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【缘剑人生】三剑奇缘百度百科 - 教研工作计划 - -

来源:仙魔战记网   时间: 2019-06-17

  气、剑、体一致、以静制动、以不变应万变、后发制人、弱胜强、柔克刚,剑道里蕴藏了丰富的东方哲学的智慧。   “中国人了解剑道多是因为对剑道具有特色的服装护具和打斗方式感兴趣开始,很多^接触剑道的动因也大都如此。”在海峡剑道馆内,来自台湾的老师李建璋告诉记者,其实要穿上那套护具并非易事,从开始练习剑道开始,没有一两个月的时间无法穿上护具,或者说没有资格穿上护具。剑道远非手持竹棍乱打一气那么简单。相对来说,练习剑道是安全的,护具保护了身体的重要部位,而护具的发明,也使剑道这种古时的格斗技术成为普通.人都可以练习的体育活动。
  “当初选择剑道完全是出于非常偶然的机缘。”李建璋告诉记者,目前自己剑道三段,在来福州前,曾先后在台湾和厦门执教。在他14岁的时候,在家人的带领下曾参观了几间道场,觉得拿根竹棍打来打去蛮好玩的,于是就开始剑道的修习,不料一学就是十几年,大学还是读的体育学院中的剑道专业。“回想起来,与剑道结缘完,并没有什么要保家卫国之类的豪曹壮语,不经意间的邂逅,如此而已。”李建璋说道。
  和大家一样,初河北治疗癫痫病好的医院次穿上护具的李建璋感觉沉重压抑,喘不过气来,透过栅栏看世界这让他很不习惯。而老师对细节的要求近乎苛刻,也让他有着深刻的记忆。比如说剑道型演武的高度、速度,甚至衣着方式,道服的折叠,再细小到什么时候哪个手拿剑拿头盔都有严格的要求,一旦做错,立即招致严厉的批评。
  说到剑道学习的严格,在道馆内,一对6岁半的双胞胎小兄弟可能体会最深。不过戴面初期也和李老师发生了一些很有趣的事情。刚开始戴面和老师练习,才几秒钟,小兄弟的剑就被老师打飞了。从来没有人告诉小朋友剑被打飞了应该怎么办,于是小朋友就立即摆出拳击的架势,结果看到老师在面后露出笑容,立即被老师手头腹一刺喉连击,暴打一顿,小家伙们随即哈哈大笑。后来小朋友们把剑捡起来继续,没几下子,剑又被打飞了,最惨的是前后左右望了一圈仍不知剑掉在什么地方,不过他们这次学乖了,没有摆出拳击的架势,而是掉头就跑,惹得学员们哄堂大笑。“学习剑道是辛苦的,教练对我家的两个孩子很照顾,也很严格。但在这的学习里,小家伙们的专注力变得更强了。”双胞胎的妈妈说道。
  “小朋友的护具和竹剑其实轻松许多郑州癫痫哪里治疗好,在成年人的世界中,剑道更多的是对心的修炼。”也许是对日本文化的喜爱,道馆内学员陈星在经营着一家日式烧烤店牛太郎。忙碌的工作,让每周的剑道课程对他而言变得更为重要,他告诉记者,穿法复杂、净重近2.5公斤护具的着装过程本身就是一个考验,特别是烈日炎炎的夏天,穿完护具就会一身大汗。陈星谈到剑道,用“极费体力”来形容,“一般人对练5分钟就坚持不下去了。而有时老师要求连续对练半个小时不许休息,简直是经历了一个体力极限的历练,而能够坚持下来就会对剑道的认识有一个飞跃。”陈星说道。
  “观看剑道,喊声不断,颇有杀声震天的感觉。剑道讲求气、剑、体合一,也就是气势、剑和身体同步,要求对练时每次出击都要大声喊出要攻击的对方的部位,从表面上看,是给对方形成威慑的同时,增加自己的信心和杀气,从生理学的角度讲,是将身体内的气走顺,否则容易伤身体。”李建璋老师告诉记者,剑道不仅是对练习者体力的磨练,更是对意志品质的塑造和培养,例如在练习剑道时,对体力的消耗很大,但是越累越要坚持,不能放弃,树立一种坚持不懈的精神。
  在道馆内,记者了解到多请问哪种药物可以控制住癫痫病的大发作?数学员都已经练习了三四年的时间。“留下的都是对剑道有真感情,肯吃苦的人,因为练习真的很枯燥,这需要坚持。这里有一位学员是职业面包师,他每周都会专程从马尾开车上来学习,从未间断。”李老师告诉记者,在练习时,都是由一个段位较高的人带一个段位较低的人练习,段位较高的人不会因为对方段位比自己低而手下留情,所以很多开始练习剑道的人知道在对练中要被对方打倒在地,但还是会迎头而上,为的就是克服自己的恐惧以及对强手的畏惧,这无疑对那些生性柔弱的人是个很好的锻炼。
  此外,与其他日本传统武术相似,剑道也十分讲究礼仪。每个道友在练习的过程中都是多次行礼,在两个对手对打开始之前和结束之后都会静坐一会儿。剑道要求每个练习者在练习前和练习后都要静坐,练习前的静坐是让人忘记今天的烦恼,不要把上一个小时的生活带到现在。无论是你在赶来的途中因为培车焦急,还是因为工作上的问烦心,此刻都要忘记。要心如止水,否则在练习中就会伤及自身。结束后要行礼,向老师、向对手,以示尊重。
  尊重还体现在另—个方面。有这样一个例子:一位从习剑道的日本老师在与一位低于癫痫病治疗多少钱自己很多的对手对练时,将对方打倒在地,此时,他不是像通常中国人提倡的“友谊第一,比赛第二”的那样把你扶起来,或者停下来,而是继续击打,丝毫不会手软,直到倒地者被打得自己爬起来还击。在的剑道观念中,这也是高段位者对低段位者的一种尊重,意即:无论刘待水平多低的对手,也要竭尽全力,帮叻对方提高,没有保留。同时高手为了帮助对手提高,也要具有奉献精神。练习剑道有一个好的陪练非常重要,虽然当陪练要不停地被别人“打”,但在给他^当陪练时,要比自己练习时还要认真,必须有这种奉献精神才行,只有这样才能共同进步。
  “剑道要求每个练习者每次练习之后,都要将道服叠得整整齐齐,这是—种仪式,也是默想自省的一种方式,在叠道服的时候,静心默想今天的练习有哪些进步,还有哪些不足。”李老师说道。
  正如所有剑道练习者都知道的那样,剑道是—种心灵上的领悟,不是用嘴巴来练的。所以剑道的修习往往是心灵上的收获非常丰富,而真正能用言语表达的东西却不多。剑道馆内的这群人正是如此,一柄竹刀,一套护具,一声大喊,一阵搏击,—种精神。

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